Atelier « Douleurs »

Les prochaines dates « atelier prévention et gestion des douleurs au naturel » (Paris) :

jeudi 22 novembre de 18h30 à 21H30 : Inscriptions sur ce lien 

Prochains ateliers Montigny-le-Bretonneux  « prévention et gestion des douleurs au naturel (Yvelines):

mercredi 23/01/2019 de 14h30 à 17h30 : Inscriptions sur ce lien 

 

Prochains ateliers Montigny-le-Bretonneux  « la trousse à pharmacie aromatique du sportif »:

mercredi 22/05/2019 de 18h à 20h :  Détails et inscriptions sur ce lien 

 


Atelier prévention et gestion des douleurs au naturel

Durée : 3h

Nombre participants : 6 mini/12 maxi

Tarifs :

Paris : 50 euros / 45 euros (déjà venu)/30 euros prix solidaire (bénéficiaires du RSA, étudiants)

Yvelines : 45 euros/ 40 euros (déjà venu)/30 euros (bénéficiaires du RSA, étudiants)

Description : 

 

Nous sommes tous confrontés ponctuellement ou de manière chronique aux douleurs. Elles peuvent nous alerter d’un dysfonctionnement dans le corps. Elle peuvent aussi rentrer en relation avec nos émotions (quand nous n’écoutons pas notre cœur, c’est souvent notre corps qui parle, n’est-ce pas ?) et inversement la gestion de la douleur peut générer du stress.

Lors de cet atelier nous identifierons les principaux types de douleurs, et leurs origines, puis nous échangerons autour de la place de la prévention et de la gestion de la douleur au naturel.

Programme :

  • Les douleurs : définition/les différentes douleurs et de leurs origines ( douleurs articulaires/ douleurs musculaires, douleurs névralgiques ; douleurs aigues/chroniques, …)
  • Place aromathérapie et de la phytothérapie :
  • Quelles sont les huiles essentielles les plus intéressantes
  • Comment associer certaines huiles essentielles en synergie pour booster leur activitésoulager au plus juste et retrouver un confort au plus tôt ?
  • Quelles propriétés recherchées en fonction du symptôme  ? (antalgiques, anti-inflammatoire, anti-hématome, cicatrisant ?
  • Place de la prévention (préparation des sportifs, récupération, les bons gestes, focus stress…)

Réalisation d’une synergie personnalisée

Inclus :  votre formulation de 10 ml et supports